2016年10月13日 星期四

~咖啡因:新陳代謝殺手~

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喝咖啡前應該先吃食物,若是空腹喝咖啡,身體就會開始從你的肌肉把糖抽走,以維繫在咖啡因刺激下分泌的腎上腺素;尤其,早餐前喝咖啡是新陳代謝殺手。

[白咖啡坊]午餐後來杯白咖啡,蓄滿下午活力~go~^_^

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