2016年8月1日 星期一

喝完咖啡,先來睡「咖啡覺」

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在午餐時間後,吃飽喝足難免感受睏意,

望著滿滿的待辦事項,是否覺得有些無力?

除了冷水洗臉、刺激穴道,

喝杯咖啡後立刻小睡15~20分鐘,

能夠讓提神加倍有效。

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